Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Mãn kinh, tạp chí của Hiệp hội Mãn kinh Bắc Mỹ, một vòng eo...

Chia sẻ

Bài tập đơn giản có tác dụng giúp cơ mông săn chắc, tăng cường hệ miễn dịch, tay chân săn chắc, theo Health+.

Chia sẻ