Có rất nhiều dấu hiệu dấu hiệu cảnh báo bệnh tăng huyết áp như choáng váng, đau đầu, mất ngủ, khó thở,... song nhiều trường...

Chia sẻ

Các biện pháp giúp giảm huyết áp cao mà không dùng thuốc được đưa ra, bao gồm tập thể dục - thể thao, giảm cân,...

Chia sẻ

Chỉ cần đi bộ ba lần mỗi ngày, mỗi lần 10 phút cũng giúp giảm huyết áp.

Chia sẻ

Loại rau quen thuộc trong gian bếp có tác dụng hạ huyết áp tâm thu và tâm trương, giảm lipid máu, giảm nguy cơ bệnh...

Chia sẻ