Uống nước là điều cần thiết để có một sức khoẻ tốt nhưng uống bao nhiêu nước một ngày là đủ thì không phải ai...

Chia sẻ

Uống nước vào sáng sớm có tác dụng gì là băn khoăn của rất nhiều người.

Chia sẻ

Nước đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nhưng điều gì sẽ xảy ra khi bạn uống quá nhiều...

Chia sẻ

Uống nước đúng cách đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Vậy bạn có biết mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước...

Chia sẻ

Uống đủ nước theo nhu cầu và đúng cách sẽ giúp F0 điều trị tại nhà cân bằng điện giải, đào thải nhanh virus.

Chia sẻ

Để có sẵn nước uống sau khi ngủ dậy, nhiều người để sẵn một cốc nước ở đầu giường từ đêm, tuy nhiên điều này...

Chia sẻ

Tuỳ vào thể trạng, cân nặng, môi trường sống và mức độ hoạt động mà mỗi người cần cung cấp cho cơ thể một lượng...

Chia sẻ

Nhiều người vẫn có thói quen tốt là uống một cốc nước ấm vào buổi sáng, sau khi thức dậy để thanh lọc cơ thể....

Chia sẻ

Thiếu nước có thể dẫn đến nhiều bệnh như teo não, ngất hoặc gây bất tỉnh, suy giảm trí nhớ.

Chia sẻ

Uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ, sữa chua hay giữ tư thế ngồi đúng khi đi vệ sinh là những cách giúp bạn giải...

Chia sẻ

Sau khi thức dậy, bạn có thể uống một cốc nước lọc ấm trước. Còn nếu uống các loại nước sau đây thì chẳng có...

Chia sẻ

Uống nước từ chai nhựa kém chất lượng có thể khiến hóa chất độc hại xâm nhập vào cơ thể, ảnh hưởng hệ miễn dịch,...

Chia sẻ

Từ trước tới nay con người không thể sống mà không uống nước, tuy nhiên rất nhiều người không biết được tác dụng thần kỳ...

Chia sẻ

Uống nước là một việc đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước sai cách có thể ảnh hưởng xuất đến lượng đường...

Chia sẻ

Uống nước trước khi đi ngủ, trong bữa ăn, sau khi ăn cay hay uống quá nhiều nước là những lưu ý bạn cần tránh...

Chia sẻ

Về đêm thận làm việc chậm hơn ban ngày, do đó trước khi ngủ bạn không nên uống nước bởi mặt có thể bị sưng...

Chia sẻ

Một người phụ nữ đã ngất xỉu sau khi uống quá nhiều nước. Điều này được các bác sĩ lý giải khá rõ ràng.

Chia sẻ

Uống không đủ nước dễ gây táo bón và sỏi thận, đặc biệt là rất ảnh hưởng đến làn da.

Chia sẻ

Trẻ 6-12 tháng tuổi mỗi ngày cần khoảng 100 ml nước cho mỗi kg cân nặng cơ thể, kể cả sữa.  

Chia sẻ

Nhiều người chỉ khát mới uống nước là hoàn toàn sai lầm, vì khi cơ thể khát nghĩa là các tế bào đã thiếu nước. 

Chia sẻ