Chế độ ăn Địa Trung Hải là nguyên nhân khiến người dân Tây Ban Nha sẽ có tuổi thọ cao nhất thế giới vào năm...

Chia sẻ

Hàng ngày các cụ vẫn có thể phụ giúp công việc gia đình, hát và đọc thơ động viên con cháu.

Chia sẻ

Những trung tâm dưỡng lão ở nhiều nước trên thế giới, bao gồm Anh, đã mời các bạn nhỏ 3 tuổi đến chơi đùa với...

Chia sẻ

Nên hạn chế ăn thực phẩm nhiều cholesterol như nội tạng động vật, óc, thịt mỡ, dùng dầu thực vật thay mỡ động vật...

Chia sẻ

Khi được hỏi bí quyết sống lâu, cụ ông 145 tuổi chia sẻ: "Tất cả chỉ là kiên nhẫn."

Chia sẻ