Tập thể dục nhẹ, uống trà thảo mộc, không sử dụng điện thoại cách 2 giờ trước đi ngủ... giúp bạn ngon giấc, cơ thể...
Chia sẻ
Uống nhiều nước, tránh xa đồ ăn nhanh hay dừng những suy nghĩ tiêu cực lại sẽ giúp bạn vui tươi, yêu đời hơn.
Chia sẻ
Những thói quen khi ngủ rất nhiều người đang làm có thể gây hại tới sức khỏe theo những cách bạn không ngờ tới.
Chia sẻ
Những thói quen tưởng chừng như vô hại này lại có sức tàn phá sức khỏe vô cùng nguy hiểm.
Chia sẻ
Nếu biết rõ những tác hại khủng khiếp này, chắc chắn bạn sẽ thay đổi thói quen thường mắc khi sử dụng nhà tắm
Chia sẻ
Trong ngày hè nắng nóng, nếu không cẩn thận, bạn có thể khiến chiếc xe của mình hỏng nặng hoặc nghiêm trọng hơn là biến...
Chia sẻ
Rèn luyện những thói quen này chính là liều thuốc bổ quý hơn vàng cho sức khỏe.
Chia sẻ
Trung bình một người Việt Nam trưởng thành tiêu thụ 9,4 g muối mỗi ngày, gấp hai lần so với khuyến nghị của Tổ chức...
Chia sẻ
Giới trẻ thường rất lạc quan về khả năng giàu có của bản thân nhưng cũng hay mắc một số sai lầm sau, khiến niềm...
Chia sẻ
Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội vùng trên rốn, trước đó từng nôn ra máu. Khi chụp CT ổ bụng,...
Chia sẻ
Sau khi liên tục bị tố nói dối trên sóng truyền hình, Trương Bá Chi tiếp tục bị anti-fan công kích ngay trên trang cá...
Chia sẻ
Các trợ lý của Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết, đi lại trên chiếc Không lực 1 với ông Trump như bị giam cầm...
Chia sẻ
Nên thiết lập giờ giấc ngủ ổn định, cắt giảm đường, bảo vệ da, hạn chế uống rượu bia, thuốc lá và tập thể dục.
Chia sẻ
Nên duy trì thói quen uống một tách trà hoặc cà phê, bổ sung đủ nước, rửa tay thường xuyên, thiền… mỗi ngày.
Chia sẻ
Thầy giáo điển trai - cựu sinh viên ĐH Standford chia sẻ 3 thói quen quan trọng giúp bạn trẻ thành công trong môi trường...
Chia sẻ
Uống nhiều nước, bổ sung chất xơ, suy nghĩ tích cực giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.
Chia sẻ
Giảm stress giúp bạn tăng 10 năm tuổi thọ còn ăn ít thịt bạn sống lâu thêm 11 năm.
Chia sẻ
Các chuyên gia thường khuyên nên bỏ thuốc lá, tránh tiếp xúc với ánh nắng và ngủ đủ giấc để có làn da đẹp. Tuy...
Chia sẻ
Cô lập chính mình và để cảm xúc chi phối là hai điều tối kỵ nếu bạn muốn trở nên giàu có và thành công.
Chia sẻ
Dừng, đỗ xe tùy tiện không chỉ là hành vi vi phạm pháp luật về an toàn giao thông mà đó còn là một thói...
Chia sẻ