Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn.
Chia sẻ
Phụ nữ Việt tuổi thọ trung bình 77,1 song đến 11 năm sống với bệnh tật. Nam giới Việt tuổi thọ trung bình 74,4 thì...
Chia sẻ
Nhật nằm trong nhóm các nước mà người dân ít tập luyện nhưng tuổi thọ trung bình lên tới 84 tuổi.
Chia sẻ
Một chuyên gia toán họ cho rằng danh hiệu người phụ nữ sống thọ nhất thế giới Jeanne Calment có rất nhiều nghi vấn.
Chia sẻ
Người lớn tuổi, khuyết tật, người bệnh mạn tính tập thể dục thường xuyên sẽ giảm nguy cơ bệnh tim và tai biến mạch máu...
Chia sẻ
Sức khỏe là tiền đề của tuổi thọ, tập cho mình những thói quen tốt mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn...
Chia sẻ
Cụ ông Bob Moorfield ở Waikato cho rằng mình có thể thọ hơn một thế kỷ là nhờ lối sống đơn giản.
Chia sẻ
Đàn ông Australia tuổi thọ trung bình 74, cao hơn nam giới châu Á, châu Âu và Bắc Mỹ nhờ lối sống tích cực, tập...
Chia sẻ
Trên thế giới có rất nhiều người sống thọ qua tuổi 100 nhờ cách ăn uống khoa học, sống lành mạnh. Dưới đây là những...
Chia sẻ
8 thói quen này có thể kéo dài tuổi thọ, giúp bạn sống lâu hơn và ngăn cơ thể càng ngày mắc phải những căn...
Chia sẻ
8 thói quen này có thể kéo dài tuổi thọ, giúp bạn sống lâu hơn và ngăn cơ thể mắc phải những căn bệnh không...
Chia sẻ
Bà Louise Signore, ở New York, Mỹ, tin rằng lý do chính giúp mình sống qua một thế kỷ là không bao giờ lấy chồng.
Chia sẻ
Bí quyết của vị bác sĩ cao tuổi này là luôn bảo vệ mạch máu, điều này không chỉ tốt cho tim mạch mà còn...
Chia sẻ
Từ lâu, các chuyên gia đã nhận biết rằng một trong những bí quyết để sống thọ và khỏe mạnh là ăn một chế độ...
Chia sẻ
Nghiên cứu mới của Anh đề xuất các bác sĩ có thể quan sát cách đi bộ của một người như một phương pháp ban...
Chia sẻ
Chế độ dinh dưỡng gồm 200 loại thức ăn và nguyên tắc ăn no 80% giúp Okinawa trở thành vùng có số dân trên 100...
Chia sẻ
Người Nhật quan niệm bạn có thể sống lâu hơn bằng cách làm điều mình thích.
Chia sẻ
Nên duy trì thói quen uống một tách trà hoặc cà phê, bổ sung đủ nước, rửa tay thường xuyên, thiền… mỗi ngày.
Chia sẻ
Nhóm nghiên cứu khẳng định kỷ lục 122 tuổi của cụ bà người Pháp có thể là sự gian lận và liên quan đến hoán...
Chia sẻ
Chế độ ăn Địa Trung Hải là nguyên nhân khiến người dân Tây Ban Nha sẽ có tuổi thọ cao nhất thế giới vào năm...
Chia sẻ