Làm thế nào để vượt qua stress nơi công sở?

Làm thế nào để vượt qua stress nơi công sở?

Khỏe - 13:00 - 19/07

Stress nơi công sở có thể dẫn tới trầm cảm nên mỗi người cần tự cân bằng cuộc sống, cho bản thân được nghỉ ngơi...

Nam giới nên ăn các loại thực phẩm giàu kẽm như hàu, sò, tôm, cua; vitamin E có trong hạt óc chó hoặc rau củ.  

Nghiên cứu của Bệnh viện Mount Alvernia cho thấy trà sữa trân châu có lượng đường và calo cao nhất trong các loại trà.

Rafael, 47 tuổi, Mỹ, từng nặng 376 kg, giảm cân bằng cách uống nhiều nước, tập thể dục, kiểm tra lượng chất béo, đường, đạm…...

10 lỗi sai khi nấu ăn này rất phổ biến, thậm chí đầu bếp chuyên nghiệp cũng dễ mắc.

Ngâm rau trong nước muối diệt khuẩn, nấu quá lâu, không gọt vỏ, thái củ quả trước khi rửa... là những sai lầm thường gặp...

Từ lâu, các chuyên gia đã nhận biết rằng một trong những bí quyết để sống thọ và khỏe mạnh là ăn một chế độ...

Nhóm nghiên cứu quốc tế từ Anh, Mỹ, Úc chứng minh vài điều đơn giản thường ngày đủ sức mạnh để đẩy lùi nhóm bệnh...

Sau một lần tắm quên tháo kính áp tròng, Nick Humphreys, 29 tuổi, Mỹ, bị nhiễm ký sinh trùng làm mù mắt. 

Một số người chê bai cách Công nương Meghan bế con trai, trong khi những người khác ca ngợi sự che chở cô dành cho...

Hậu quả nặng nề nhất mà trẻ nghiện game phải gánh chịu là rối loạn về tâm lý, kèm theo các bất thường sức khỏe...

Không chỉ hại sức khỏe, những vật dụng quen thuộc với mọi gia đình Việt này còn là nguyên nhân tiềm tàng gây ung thư...

Một cuộc thi uống bia nhanh là điều phổ biến tại nhiều bữa tiệc nhưng nó lại tiềm ẩn rất nhiều nguy hiểm cho sức...

Người ăn tiết canh có nguy cơ nhiễm sán, khuẩn liên cầu lợn, viêm màng não..., tử vong nếu không điều trị kịp thời.

Nam thanh niên không may bị cần cẩu móc trúng cậu nhỏ gây rách vùng bìu và tinh hoàn 2 bên, lột hết da, chảy...

 

Đối với những loại thực phẩm có độc tố tự nhiên, chúng ta phải thật cẩn thận khi chế biến nếu không sẽ...

Công suất giường bệnh của Bệnh viện K Hà Nội hiện 106% so với trước đây hơn 300%, nhờ hệ thống bệnh viện vệ tinh. 

Bé trai ở Nghệ An từ lúc chào đời thường nôn ói, 2 tuổi nhưng chỉ nặng 7 kg, dạ dày giãn to do bệnh...

Nhiều người có thói quen ăn uống thực phẩm ở nhiệt độ cao, tuy nhiên thói quen này tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc ung...

Dùng chiếc đũa để mở nắp chai bia, người đàn ông ở Trung Quốc bị đũa cắm sâu suýt đâm xuyên qua bàn tay.