Rất nhiều thói quen tài chính xấu có thể ảnh hưởng tiêu cực đến túi tiền của bạn, do đó, muốn không bị hao hụt...

Chia sẻ

Đối với những người bị huyết áp, ngoài việc sử dụng thuốc, thay đổi những thói quen đơn giản buổi sáng cũng giúp kiểm soát...

Chia sẻ

Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn.

Chia sẻ

Một số thói quen vào buổi sáng góp phần giảm cân vô cùng hiệu quả nhưng không phải ai cũng biết.

Chia sẻ

Lối sống không lành mạnh dẫn đến tăng cân, bệnh tim và các bệnh mãn tính. Một số thói quen nên từ bỏ trước tuổi...

Chia sẻ

Thận là cơ quan bài tiết chính trong hệ tiết niệu, vì vậy việc giữ cho thận luôn khoẻ mạnh là điều vô cùng quan...

Chia sẻ

Táo bón xảy ra có thể do một số yếu tố liên quan đến thói quen ăn uống của bạn.

Chia sẻ

Nghiên cứu cho thấy, một vài thay đổi về chế độ ăn uống có thể kéo dài tuổi thọ của bạn đến 10 năm trong...

Chia sẻ

Theo các chuyên gia dưỡng sinh, đây là 8 thói quen được xem là “sát thủ” gây bệnh mãn tính và cắt ngắn tuổi thọ...

Chia sẻ

Theo các bác sĩ chuyên khoa thận, đây là 8 thói quen làm tổn thương thận mà nhiều người đang mắc phải.

Chia sẻ

Dưới đây là một số thói quen xấu trong phòng tắm có thể tiềm ẩn nguy cơ gây các bệnh mà bạn nên tránh.

Chia sẻ

Những thói quen này được nhiều người coi là tốt và cố gắng duy trì vào buổi sáng, nhưng các nhà khoa học lại cho...

Chia sẻ

Nhiều người tưởng rằng ngủ không có gối sẽ gây hại cho sức khoẻ nhưng thực chất lại không phải vậy.

Chia sẻ

Tắt chuông báo thức liên tục, lướt mạng, xem email trên điện thoại ngay khi ngủ dậy, ăn thức ăn chứa nhiều đường... sẽ ảnh...

Chia sẻ

Ngừng hắt hơi, mặc quần quá bó, bảo quản thức ăn trong hộp nhựa hay đánh răng ngay sau khi ăn là những thói quen...

Chia sẻ

Nằm thêm 5 - 10 phút trên giường để massage da mặt, vận động chân tay nhẹ nhàng để tăng cường lưu thông máu, giúp...

Chia sẻ

Có không ít người dù thu nhập được đánh giá là khấm khá nhưng chẳng thể tiết kiệm được đồng nào. Nếu vậy bạn hãy...

Chia sẻ

Ăn kiêng để giải độc, uống nhiều nước, dùng cốc giấy thay cốc nhựa tưởng tốt, nhưng không hề đúng.

Chia sẻ

Dưới đây là 8 điều bạn nên tránh làm vào mỗi sáng sau khi thức dậy.

Chia sẻ

Thói quen uống cà phê vào bữa sáng là hoàn toàn sai lầm. Thói quen đó sẽ khiến cơ thể tạo ra ít cortisol hơn,...

Chia sẻ